דף הבית > מאמרים > מחקרים
לפני כמה ימים התקשר אלי אדם שרצה להזמין תור לקליניקה שלי. כהרגלי, שאלתי אותו באיזו בעיות הוא רוצה לטפל. הוא אמר לי שהוא חולה…
חיפושיות, זחלים וארבה - מסתבר שמדובר במזון מזין שיכול להיות מועיל בעתיד. המזון הולך ואוזל והאוכלוסייה הולכת וגדלה - בכזה מצב חרקים מהווים את…
הורים רבים נמנעים ממתן דברי מתיקה לילדיהם לפני האוכל בטענה שזה "יהרוס להם את התיאבון". למעשה סביר להניח שמתוק לפני האוכל דווקא יפתח את…
פירות יבשים נתפסים בקרב רבים כנשנושים בריאים ומזינים. רובנו מודעים לעובדה שפירות יבשים עתירים בקלוריות ובסוכר אבל יש כמה דברים נוספים שכדאי לדעת על…
משקאות אלכוהולים – מה כדאי וממה להמנע? ד"ר אולגה רז, מומחית לתזונה נכונה, ונגה ניר נאמן יצאו לבדוק בתוכנית "הכל כלול" בערוץ 10. גרם…
לחם נתפס כאסון קלורי ודיאטטי אבל זה לא באמת נכון – איך בוחרים את הדבר הנכון? ד"ר אולגה רז ונגה ניר נאמן יצאו לעשות…
מסקר שעשתה חברת "תנובה שף" נמצא שמלבי במקום אחרון, אחריו בוואריה, טירמיסו, גלידה או סורבה, קרם ברולה, עוגת גבינה, עוגת שוקולד, וופל בלגי ובמקום…
כולם רוצים לרזות ומהר ולא חושבים על מה הרזיה מהירה עושה לגוף שלהם. הרזיה מהירה בעזרת דיאטת כאסח אינה נמשכת לאורך זמן ובסופו של…
