דף הבית > תזונה בריאה
מיץ פירות טבעי מועיל לבריאות? למעשה, מיץ פירות עשוי בדרך כלל מיותר מפרי אחד, בדרך כלל מ-3-4 פירות. זה תורם לכמות של כ-6-10 כפיות…
לפני כמה ימים התקשר אלי אדם שרצה להזמין תור לקליניקה שלי. כהרגלי, שאלתי אותו באיזו בעיות הוא רוצה לטפל. הוא אמר לי שהוא חולה…
הגישה להשמנה ולטיפול בה השתנתה לאחרונה. כיום אנשי הבריאות הגיעו למסקנה שיש להתייחס להשמנה כמחלה כרונית. מה זה אומר? בתור מחלה כרונית ההשמנה דורשת…
בהריון? כך תאכלי נכון במהלך ההיריון דר' אולגה רז, PhD, RD, מומחית לתזונה, מרצה בכירה באוניברסיטת אריאל לתזונת האם לפני ובזמן ההיריון השפעה…
רוצים לרדת במקשל ולשמור עליו לאורך זמן? דר' אולגה רז, PhD, RD, מומחית לתזונה, מרצה בכירה באוניברסיטת אריאל. למען בריאות טובה בכלל וירידה במשקל…
דר' אולגה רז, PhD, RD, מומחית לתזונה, מרצה בכירה באוניברסיטת אריאל אחד מתוספי התזונה שמומלצים במינונים גדולים באינטרנט וברשתות החברתיות בתור משהו שיכול…
טיפול תזונתי בסוכרת טיפול תזונתי בסוכרת הוא הבסיס של איזון הסוכר, גם כשנוטלים תרופות עדיין אין מאזן סוכרת ללא הטיפול התזונתי הנכון. כדי לתת…
תזונה לסוכרת - תוספים מיוחדים. פיטוכימיקלים הנמצאים בצבעי היקרות והפירות ומסייעים במניעת מחלות. קפה – מחקרים מראים, כי שתיית 3-4 כוסות קפה ביום, מורידה…
