דף הבית > כללי
דיאטה לפי סוג דם - כל ההסברים דיאטה לפי סוג דם לא מוכחת מדעית. להפך הוא הנכון: לא הוכח שיש קשר בין סוג הדם…
סוכרת -המחלה שאפשר למנוע ד"ר אולגה רז, מספרת על דיאטה לסוכרת יש לך סכרת או טרום סוכרת? שינוים בתזונה ובאורח החיים יעזרו לך לאזן…
בחלק הראשון של הכתבה חלקתי איתכם 7 סודות שעוזרים לשמור על העור בתהליך הרזיה וירידה במשקל. מוכנים לשמוע את ה-6 הנוספים? סוד 8: לאכול…
ירידה במשקל מספקת שמחה וסיפוק רב. עם זאת, בקרב רבים ורבות עולה החשש – מה יקרה לעור הפנים שלי אחרי ההרזיה? רבים אף חוששים…
כריך זו ארוחה פופולארית לארוחת בוקר, ערב ואף למסעדה. למעשה אפשר גם לאכול כריכים כל היום, לשפר את הבריאות, לשמור על המשקל על דיאטה…
רוצים להגיע לקיץ במידות קטנות יותר? הצטרפו לקבוצות הרזיה וייעוצים אישיים של ד"ר אולגה רז לפרטים ולהרשמה: 03-6094147 או 0546603800 קבוצות הרזיה ויעוצים אישיים…
אוקיי. אז כולנו יודעים שירקות הם מהמזונות הבריאים ביותר בתזונה שלנו ושרצוי להרבות בירקות וגם לגוון בסוגים ובצבעים כהמצלה של תזונה נכונה ובריאה. אבל…
קבוצת פרימיום עם ד"ר אולגה רז נפתחת מיד אחרי החגים! ימי א, 9:00-10:00 בתל אביב. להתחיל טוב את היום, באווירה מיוחדת ויחס אישי. להרשמה…
